Entrenamiento de alto rendimiento

para ejecutivos.

Gisela Boada

Terapeuta de alto rendimiento para ejecutivos

Nutricionista

 Entrenamiento cognitivo basado en el concepto de neuroplasticidad y neurogénesis, es decir, la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar como resultado de la conducta y la experiencia.A medida que ganamos en experiencias y nuevas conductas, las conexiones sinápticas se fortalecen, mientras que las que no se usan son eliminadas. Por lo tanto, las neuronas que utilizamos con mayor frecuencia desarrollan conexiones más fuertes y las que nunca se utilizan se debilitan y eventualmente mueren. 

 Uno de los puntos más importantes es que este neuro-entrenamiento sea personalizado y supervisado por un profesional, ya que las capacidades a fortalecer dependerán de las experiencias propias del individuo y en este caso no sería tendría la misma efectividad un entrenamiento estandarizado. 

¿Qué beneficios tiene para tu cerebro el entrenamiento cerebral?
  • Mejorar la plasticidad neuronal.

  • Aumentar el funcionamiento cerebral.

  • Aumentar el potencial.

  • Prevenir el avance de déficits cognitivos.

  • Gestión del stres.

  • Imprescindible para personas en puestos de decisión.

Básico

Trabajaremos de forma genérica las habilidades cognitivas como la percepción, la atención, la memoria, la comprensión, la orientación, el razonamiento y las funciones ejecutivas.

Duración: 3 meses

Ejecutivos

Resolución de problemas y manejo de equipos.Toma de decisiones y planificación. Autorregulación emocional. Capacidades cognitivas a potenciar: Atención, Memoria y Funciones Ejecutivas.

Duración: 6 meses

Estudiantes

Es fundamental trabajar especialmente en tres  capacidades cognitivas a potenciar: Atención, Concentración y Memoria.

Duración: 2 meses

Descargar ebook del SocialNeuroGym  
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